東石花生的基本介紹
東石花生在無污染的梅州平遠縣山區東石鎮種植,東石鎮地處平遠中部,氣候溫和,四季分明,熱量豐富,光照充足,優越的氣候地理環境為發展種養業創造了得天獨厚的條件。花生果具有很高的營養價值,內含豐富的脂肪和蛋白質,礦物質含量也很豐富,特別是含有人體必須的氨基酸,有促進腦細胞發育,增強記憶的功能。
營養價值
花生和大豆一樣營養豐富,是一種高蛋白油料作物。其蛋白質含量可高達30%左右,其營養價值可與動物性食品雞蛋、牛奶、瘦肉等媲美,且易于被人體吸收利用。花生仁中含有人體必需的8種氨基酸,且比例適宜。還含有豐富的脂肪、卵磷脂、維生素A、維生素B、維生素E、維生素K,以及鈣、磷、鐵等元素。經常食用花生確能起到滋補益壽作用。
產品特點
和黃豆一樣被譽為“植物肉”、“素中之葷”,選用優質花生為原料,采用傳統方法制作,其肉質香甜爽脆,口感一流、越吃越好吃。花生的營養價值比糧食類高,可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。
歷史民俗
花生原產秘魯和巴西,在秘魯沿海地帶史前廢墟中發現大量古代花生,可追溯到至少公元前500年,且美洲最早古籍之一《巴西志》即已明確記錄,古印第安人稱之為“安胡克”。在哥倫布遠航時期,航海家將花生莢果帶至西班牙,在1535年出版的《西印度通史》中記載花生的西班牙語為“瑪尼”,之后逐漸被傳播到世界各地。
東石花生的品嘗吃法
有些人習慣吃炒花仁或用油炸后吃,這樣會使花生紅衣中所合甘油脂和塞醇酯成分被大量破壞,因此花生仁連紅衣一起煮著吃營養價值更高。另外,花生容易感染黃曲霉菌毒素,水煮后,花生所污染的黃曲霉菌毒素基本上能溶到水里去,這樣吃更安全。
